​​​​​​​31 мая отмечается Всемирный день борьбы с курением

  Лозунг этой организации – «Курение или здоровье – вам выбирать!»  
Велико негативное влияние табака на здоровье человека. По утверждению Всемирной организации здравоохранения, курение убивает до половины людей, которые его употребляют. Известно, что в табачном дыме содержится более 70 химических веществ, вызывающих рак. Категории «легкие», «с низким содержанием вредных веществ» – всего лишь маркетинговый ход. Курение вызывает заболевания сердца, печени, легких. Эта вредная привычка является фактором, приводящим к выкидышам у беременных женщин. Преждевременное рождение детей, малый вес новорожденных, синдром внезапной смерти не являются редкостью.
В последнее время электронные сигареты получили достаточно широкое распространение. Многие считают их менее вредными, чем обычные сигареты. Порой говорят, что электронные сигареты не только безвредны, но и в некоторой степени полезны. 
А на самом деле такие сигареты содержат вредные вещества, в первую очередь – никотин. А никотин – наркотическое вещество, оказывающее сильное воздействие на организм человека. Это чрезвычайно вредный яд для сердца и сосудов. Кроме того, при многократном          употреблении никотин вызывает физическую и психологическую зависимость. Чрезмерное употребление электронных сигарет может привести к отравлению организма. 
Курение, в том числе и электронных сигарет, наносит непоправимый вред всему организму. Потому что нет ни одного органа, на который никотин не оказывал бы негативного влияния.
Специалисты утверждают, что никотиновая зависимость приводит к мутациям на клеточном уровне. Врачи-генетики выяснили, что пагубное влияние курения может проявиться уже через два поколения. Нельзя предугадать, какой вред никотиновый яд может нанести детям, внукам, правнукам курильщика. 
Откровенные разговоры о вреде курения постепенно влияют и на сознание общества. Сегодня широко развернута информационно-разъяснительная работа, направленная на профилактику этой вредной привычки. 
Здоровый образ жизни, отказ от сигарет и другой табачной продукции – залог полноценной жизни, долголетия.

Изатулло Холбоев, 
врач-нарколог центральной районной больницы.